魚のアラには栄養が集中しています。 健康成分のカタマリと言ってもいいでしょう。
煮付けや鍋や味噌汁に。 魚のスープとりにもお使いください。 カマは焼き物が美味しいです。
ぶりのアラ
まぐろのアラ
鮭のアラ
フグのアラ
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